猪肉韭菜馅水饺

猪肉韭菜馅水饺

猪肉韭菜饺子馅的做法的做法

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-04 05:24    关注度:

  “猪肉含有丰硕的维生素B,能供给人体必需的脂肪酸,性味甘成,滋阴润燥,可供给血红素(无机铁)和推进铁接收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。韭菜有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质,还含有丰硕的纤维素,能够推进肠道爬动、防止大肠癌的发生,同时又能削减对胆固醇的接收,起到防止和医治动脉软化、冠心病等疾病的感化。”

  起首,将预备的新颖韭菜洗净,洗净后,切成如图的碎末。

  预备一块肥瘦相间的猪肉,洗净后,将猪肉切成长条,然后再剁碎。

  将足肉多成如图的肉酱,然后放入碗中。

  在碗中插手辣椒粉、食盐和一个鸡蛋,并搅拌平均。

  搅拌平均之后再插手韭菜,再次搅拌平均,猪肉韭菜馅饺子馅就做好了。你学会了吗?赶紧脱手试一试吧。若是大师对小编的做法有什么好的建议或者是分歧的见地,接待大师给小编留言,感谢大师。记得关心小编,转发小编的作品。小编将自始自终的给大师供给美食教程,你的支撑将是小编创作最大的动力。

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